Sugar Skull Mommy

perjantai 31. lokakuuta 2014

Ihanaa Halloween-iltaa kaikille! Eilen tämä äippä heitti vappaalle parhaiden tyyppien ja ystävien kanssa Halloween sitzien merkeissä. Oli ihan huippu ilta - kiitos ihanat! Niin kivaa vähän käydä opiskelijabileissä välillä (siellä vaan tunnen itseni ihan ikälopuksi...), kun tuntee pääsevänsä taas osaksi sitä yhteisöä siellä, kun muuten on niin kaukana kaikesta elämäntilanteen takia. Meitsi päätti panostaa vähän enemmän asuun, mutta en halunnut ostaa mitään kertakäyttövaatetta, joten päädyin itse meikkailemaan sugar skull lookin naamalle. Itse tykkäsin tosi kovaa ja oli kiva, kun muutkin kehuivat kaduilla ja baareissa! Ohjeen sain muuten tältä upealta ja lahjakkaalta naiselta, suosittelen tsekkaamaan hänen taidonnäytteitään!

Halloween on vaan ihan yks mun lemppareimmista juhlista! Mun piti laittaa vähän kuvia meidän kodin Halloweenkoristuksista, mutta tänään koomailtiinkin niin pitkään Viivillä (ihan huippua!), että en mä kerennyt napsimaan kuvia. Huomenna lupaan laittaa niitä ja sunnuntaina vietetään lasten omia Halloweenjuhlia - huikeeta, kun saa fiilistellä tätä syksyä piristävää juhlaa näin monta päivää!
Onko teillä tapana juhlia Halloweenia? Miten sen teette?

//My sugar skull look in yesterday's sitz Halloween party. I enjoyed myself so much partying with my best friends <3 I just love Halloween and cannot wait for Sunday when the kids get to have their little Halloween party!//

Kuntokeskiviikko ja arvonnan voittaja!

keskiviikko 29. lokakuuta 2014

Random.org suoritti taas tehtävänsä ja tällä kertaa Hennaa lykästi, sillä hän voitti kahden kuukauden treenikortin Naisten kuntokeskus Tempoon! Voittajaan sekä kaikkiin muihin osallistujiin ollaan pian yhteydessä, jotta saatte sovittua viikon mittaisesta tutustumisajastanne Tempon kanssa. Tää oli kyllä ihan huikee arvonta mun mielestä - kiitos Tempo!!!

Tällä kertaa mä en höpötä hirveästi mun omia juttuja, kun vähän tuntuu kisaväsymystä olevan ja vaikka treeni ja syöminen menee superhyvin, niin joku tökkii. Mut en anna periksi ja huomenna pääseekin jo vähän nollailemaan ystävien kanssa - ihanaa! :)

Viikko #5
Sali 2/2
Lenkki 2/2
Jumppa 2/2
Ruokailu: OK
Paino -0,2 kg (tähän asti -3,4kg)

2. Vastauspostaus - Opiskelu ja Minä

tiistai 28. lokakuuta 2014

1. Ootko jo valmistunut kandiksi?: En ole vielä kandi. Nyt aloitan kandin kirjoittamisen ja ensi vuoden syksynä saan toivottavasti kandin paperit käteen, kun pisteet on saatu kerättyä.

2. Koska valmistut maisteriksi?: Hmmm. Hyvä kysymys. Toivottavasti parin-kolmen vuoden sisään :) 

3.Mitä sivuaineita sulla on?: Tällä hetkellä vain fonetiikka ja pedagogiikka. Mulla ois yks villikortti sivuaineeks toiveissa, mutta en uskalla sitä nyt vielä paljastaa, koska se on niiiiiin kiven alla mulle... 

4. Onko vaikeaa yhdistää opiskelu ja lapsiperheen arki?: Ei se ole sen vaikeampaa kuin työn ja lapsiperheen arjen yhdistäminen kai? No on tässä ehkä vähän enempi stressiä arvosanoista yms, mut kai sitä stressiä saa työpaikaltakin aikaan. Meillä on sellanen sääntö kotona, että opiskelut hoidetaan arkena kello 8-16 ja illalla tai viikonloppuna ei sitten kirjoja avata - toiminu loistavasti meillä!


5. Kuinka paljon jäit omista vuosikurssilaisistasi jälkeen Olivian myötä? Menitkö siis ihan uuteen porukkaan mukaan? Miten sujui?: Enpä mä juurikaan jäänyt. Aloitetaan nyt mun koulukavereiden kanssa kandiryhmässä yhdessä. Pisteitä heillä tietty on paljon enempi, joten he valmistuvat kandiksi ennen mua, mutta samoilla kursseilla aika paljon istuskellaan! Muutenkin mulla on kursseja niin siellä ja täällä, että en mä koskaan ole missään tietyssä ryhmässä. Aika vähän mulla edes on luentoja eli suurimman osan ajasta luen kirjastossa mun siskon kanssa ja käydään yhdessä syömässä.

6. Oletko tehnyt jo harjoitteluita yliopistolla? Jos olet, millaisina olet ne kokenut?: En ole kerennyt tekemään. Toivon, että pääsisin tekemään harjoittelun lähitulevaisuudessa ulkomaille - niin, että koko perhe lähdettäisiin muutamaksi kuukaudeksi muualle. 

7. Oletko ollut opettajan sijaisena joskus? Millaista se oli?: Olen ollut eräällä yläasteella. Menin aika kylmiltään opettamaan täysiä päiviä, joten olihan se aika kamalaa, mutta huumorilla siitäkin selvittiin! Sain silti varmistuksen siitä, että just sitä mä haluan isona tehdä!

8. Mitkä on sun mielestä Turun top-5 paikat/tekemistä?: 1. Melkein kaikki kahvilat ja lounaspaikat 2. Ruissalo sekä kesällä että talvella 3. Maauimalat kesällä 4. Kaikki lenkkimestat täällä on huikeita! 5. Turun kesä ihan yleisesti ja kokonaan! <3
 
9. Lapsiystävälliset ruokapaikat Turussa (leikkipaikka jne)?: Just viime viikonloppuna mietin, että vähän on huonosti Turussa lapsiystävällisiä ruokapaikkoja. Skanssissa on helppo kahvitella ja syödä samalla kun lapsi leikkii leikkipaikalla ja samoin Kultatalon food courtilla. Noi ei kuitenkaan ole mun lempparipaikkoja muuten. Mut joo en siis oikein osaa vastata tähän, kun mun mielestä paikkoja on todella huonosti.


10. Mitkä on sun lukulistan suosikkiblogit?: Mä en oikeasti ehdi lukea muiden blogeja lainkaan. Magicpoksin ja Mami Go Go:n käyn selaamassa aina kerran viikossa läpi.

11. Millaisista blogeista ylipäätään tykkäät?: Selkeä, moderni ja kaunis ulkoasu on tärkeää. Kuvien täytyy olla todella hyvälaatuisia. Tykkään elämänmakuisista ja kauniista blogeista. 

12. Onko sulla paljon bloggaavia kavereita ja onko turussa jotain toimintaa bloggaajille (ilmeisesti joissain kaupungeissa on?): On mulla montakin - ihania <3 Kyllä täällä välillä jotain miittejä on järjestetty, mutta itse en ole vielä sellaiseen päässyt. 

13. Tykkäätkö lukea kirjoja (siis en nyt tarkoita mitään opiskelumatskua) ja jos niin millaisia?: Tykkäisin, jos oikeasti olisi aikaa. Luen mieluiten chick lit -kirjoja. Lempparikirjailia on Cecelia Ahern. 

14. Lempiväri?: Musta, harmaa ja valkoinen - kaikessa. 

15. Lempiruoka?: Lammasta voisin syödä missä muodossa vaan vaikka jokapäivä, mutta lampaankare on vaan jotain ihan uskomatonta! 

16. Missä olet hyvä?: Järjestämään asioita. Matkojen, juhlien ja tekemisen järkkäily yms. - siinä olen hyvä!

17. Jos saisit valita 5 asiaa mitä tekisit vielä elämässäsi, mitä ne olisivat?: 1. Asuisin ulkomailla 2. Lentäisin kuumailmapallolla 3. Matkustelisin niin paljon kuin mahdollista, etenkin vielä haluaisin takaisin Uuteen Seelantiin 4. Opiskelisin jotain edes vähän kauppiksessa 5. Saisin olla jonkun kaaso

18. Onko sinulla aina ollut suunnitelma elämälle, vai oletko vain antanut virran viedä?: On mulla kyllä aina ollut suunnitelma ja olen todella huono virran vietävä. Mä suunnittelen kaiken. Hyvä, kun en paperille kirjoita viiden vuoden suunntelmaa. Oon yrittänyt päästää siitä irti, mutta ei onnistu - sellainen mä olen. Mutta kaiken mitä olen suunnitellut on myös toteutunut.

19. Onko sinulla tällä hetkellä suunnitelmaa tulevalle; vuodelle tai vaikkapa viidelle?: Onhan mulla :D Vuoden päästä aloitan pedagogiset opinnot ja me aletaan etsimään omaa kotia. Viiden vuoden päästä meillä on se oma koti, ollaan asuttu muutama kuukausi ulkomailla ja meillä on toinen lapsi ehkä?

20. Missä ja millaisessa elämäntilanteessa kuvittelet olevasi vuoden, 3 vuoden, 5 vuoden ja 10 vuoden päästä?: Yllä olevasta vastauksesta noi kaks ensimmäistä ja 10 vuoden päästä toivoisin olevani kolmen lapsen äiti, töissä jossain lukiossa englannin kielen opettajana ja asuttaisiin omassa kodissa Turussa. Aika perusjutuilla mennään <3

21. Millainen on unelmiesi koti?: Sopivan kokoinen (ei liian iso tai pieni), josta kaikki mukavuudet löytyy. Kivi ja puu materiaaleina. Lankkulattiat. Kaikki mahdollisimman uutta. Iso piha paljulla. 

22. Millaisesta sisustustyylistä pidät?: Ajattomasta. Ei missään tapauksessa avotakkakotia. Modernia, muta kodikasta, uutta ja hyvälaatuista vanhaa, arvonsa säilyttäviä huonekaluja ja neutraaleja värejä. Liika yrittäminen ja liika design on rumaa.

23. Mikä on tällä hetkellä eniten himoitsemasi sisustustuote tai huonekalu?: Nyt just olen kehittänyt itselleni pakkomielteen Muuton Myy-valaisimesta. Haluaisin sen Olivian huoneeseen. Ottaa niin päähän, kun en ostanut sitä alesta... Oiskohan joulupukilla sellasia?

24. Paras liikuntamuoto (sali, juoksu, jokin jumppa)?: Mun lemppareita on jumpat. Les Millsseistä BodyCombat, BodyPump ja BodyBalance!
 
25. Musta olis mielenkiintoista jos kirjoittaisit 16-v itelles. Mitä sanoisit?: Onneksi tulit järkiisi ja jätit ne idiootti pojat jo rauhaan ja aloit opiskelemaan ahkerasti. Onneksi otit itseäsi oikeaan aikaan niskasta kiinni ja teit muutoksen parempaan.




Meidän viikko

maanantai 27. lokakuuta 2014


Ihana viikonloppu takana, kun Laura ja Elias kävi meillä kylässä. Olivia oli niin ihana, kun selvästi nautti heidän seurastaan niiin paljon. "Ekii tetäää ja täti Laula" <3

Viime viikko meni muuten ihan perusmeiningeillä, treeniä ja opiskelua - mitäs muutakaan. Itseasiassa nyt alkaa vihdoinmelkoinen juhlaputki! Ensin Halloweenbileita, isänpäivä, mun synttärijuhlat ja siihen perään Tallinnan matka - en malta odottaa, ihanaa kun saa vähän vaihtelua tähän arkeen! Nyt painunkin tästä harjottelemaan mun Halloweenmeikkiä torstain sitzejä varten - saas nähdä mitä siitä tulee! Ihanaa iltaa kaikille!!!


//Last week was just like any other but we had some amazing people here visiting us. First our dear friends came here and then we spent the weekend with Tuomas' brother and Laura <3 Olivia just loves it when her favourite people visit us! Now I need to go and practice my Halloween makeup for Thursday!//

ps.  Muistattehan osallistua treenikorttiarvontaan! Kurkista arvontapostaukseen täältä!

Arvonta, josta jokainen voittaa!

perjantai 24. lokakuuta 2014

Nyt en meinaa pysyä pöksyissäni! Ihan mieletön juttu teille!

Jätä tähän postaukseen kommenttia sun lemppariliikuntamuodosta ja oot mukana ihan huikeessa arvonnassa! Muista jättää sähköpostiosoitteesi kommentin perään! Treenikortti on voimassa siis tämän vuoden loppuun, eli marras- ja joulukuun. Kortilla pääsee salille klo. 6-22, kinesis-tunneille ja huonetta voi käyttää sen ollessa vapaana omaankin harjoitteluun sekä tosi monille ohjatuille tunneille pitkin viikkoa - voit katsoa viikko-ohjelman täältä!

Sen lisäks, että mun mielestä kahden kuukauden treenikortti on jo ihan huikee juttu, niin seuraava juttu on vielä huikeempi!!! 

Eli, kun jätät kommenttisi tähän postaukseen JA käyt tykkäämässä tämän postauksen linkistä Mini & Me:n Facebook -sivuilla, saat viikon ilmaista treeniaikaa Tempolle. Sisältää siis samat: kuntosalin, kinesis-huoneen ja ryhmäliikuntatunnit! Tutustumisviikko täytyy käyttää tämän vuoden loppuun mennessä.

Jokainen haluaa varmasti treenata vähän ennen joulua, että voi sitten hyvällä omallatunnolla vähän herkutella? Välipäivinäkin pääsee treenaamaan, jos alkaa kinkku ja suklaa mahassa painamaan!  

Onnea kaikille arvontaan, joka päättyy keskiviikkona 29.10. klo 18.00!

Autumn fun!

torstai 23. lokakuuta 2014

Tästä ei rakkaus ja suloisuus kyllä enää voi paremmaksi mennä. Syksy on niiin ihanaa aikaa <3

Gabu ja Ola on vaan niin uskomattomia tyyppejä yhdessä, niin toivon, että ovat tulevaisuudessakin <3 Seuraavanhan kerran me nähdään Helsingissä laivaterminaalissa, kun meidän perheet suuntaavat yhdessä Tallinnaan pariksi yöksi - en kyllä ehkä jaksa odottaa enää...

Kuntokeskiviikko #4

keskiviikko 22. lokakuuta 2014

Se on kuntokeskiviikko taas! Apua, tää on jo neljäs - aika menee niin älytöntä vauhtia! Ajattelin tänään kuitenkin vähän kertoa mun tavotteista ja fiiliksistä tätä mun kuntoremppaa kohtaan.

Tää on mennyt tosi kivuttomasti ja ruokapuoleen oon niin tyytyväinen kun vaan voi. Ei tää oo ikinä ollut näin helppoa jotenkin. Liikunnan kanssa on vain ja ainoastaan aikataulullisia ongelmia. Joku mulle täällä kommenteissa sanoikin, että miten mun aika voi riittää ja eihän se tahdokaan riittää. En ole edes varma, että oonko minään viikkona saanut mun jokaviikkoista liikuntatavotetta täyteen. Joka tapauksessa kaikki on kotiin päin. Fiilikset ovat siis kaikin puolin hyvät ja tiedän varmaksi, ettei tämä siihen 12 viikkoon varmastikaan jää.


Mun tavotteet ulottuvat pitkälle tulevaisuuteen, mutta onhan mulla pienempiäkin tavotteita asetettu matkan varrelle lisäämään motivaatiota. Tämän varsinaisen 12 viikon rutistuksen jälkeen toivoisin painavani 8 kiloa vähemmän, kuin aloittaessani Rapakunto -ryhmässä ja pystyväni juoksemaan pysähtymättä 10 kilometriä (nyt jaksan sen kahdeksan). Aika kunnianhimoiset tavoitteet, mutta sellainen mä olen. Harvemmin olen itseäni pettänyt tämmösissä ja tuskin nytkään. Onhan mulla tämä älytön sosiaalinenkin paine! Haha - se on vaan hyvästä. Kuntokuuri jatkuu siis tietenkin vielä tämän Tempon Rapakunto Remonttiin -ryhmän jälkeenkin. Kesään mennessä haluaisin, että vaaka näyttäisi vajaa 20 kiloa vähemmän ja juokseminenkin olisi kehittynyt huimasti. Katsotaan mihin tämä mama itsensä vielä pistää likomaan... :)

Viikko #4
Vähän harmittaa tää mennyt viikko. En ehtinyt lenkille jostain ihmeen syystä ollenkaan... Ja näköjään päivän herkuttelukin näkyy heti vaa'alla. Mutta mä en lannistu - tällä viikolla otetaan taas tiukasti ja kiritään viime viikkoa takaisin!
Sali 2/2
Lenkki 0/2
Jumppa 2/2
Ruokailu: Viikonloppuna tuli herkuteltua yhtenä päivänä. Muuten ihan ok.
Paino: -0,2 kg (tähän asti: -3,2 kg)

1. Vastauspostaus - Olivia ja perhe

tiistai 21. lokakuuta 2014


1. Onko teillä haaveissa jokin tietty lapsilukema tai ikäerot?: Tällä hetkellä ei tee edes mieli ajatella koko asiaa, mutta kyllä me ollaan aina kolmesta lapsesta haaveiltu, niin, että mahdutaan koko perhe aina yhteen normaaliin autoon :D Ja ikäeroista en osaa sanoa yhtään. Olishan se kivaa, kun ei olisi liikaa eroa.

2. Millaisista / minkä merkkisistä lastenvaatteista tykkäät?: Tykkään pukea Oliviaa ns. "pikkuaikuismaisesti", vaikken tuosta termistä tykkääkään. Siistit, kauniit ja ei mitenkään overit vaatteet, jotka jotenkin edes vähän seuraavat muotia. Pitää silti olla mukavat päällä ja kaikki meidän vaatteet on käyttöön tarkoitettu. Ei siis ole ns. "siistejä" vaatteita erikseen, koska musta kaiken pitää AINA ja JOKA PAIKASSA olla siistiä ja kaunista. Merkeissä ei ole suosikkeja, mutta Zaran, Gapin ja Papun vaatteet miellyttävät eniten silmää.

3. Kerro sun perheestä, äidistä, isästä, sisaruksista: Hmmm.. nyt tuli vaikea.. Mun isä ja äiti asustelee Syyriassa, isä eläkkeellä ja äiti tekee töitä sotatoimittajien kanssa. Sisko muutti vihdoin Turkuun meidän iloksi ja opiskelee täällä.
4. Asuuko teillä tukiverkostoa lähellä?: Ei valitettavasti asu kuin mun sisko ja mun yksi parhaista ystävistä tässä lähellä, mutta ne korvaavat kyllä kaikki kertaa tuhat - ihan parhaita! Muut läheiset asuvat parinsadan kilometrin päässä tai ulkomailla asti.

5. Onko sulla hyvä välit anoppiisi?: On hyvät välit. 

6. Minkälaisessa talossa haluisitte asua tulevaisuudessa?: Omakotitalossa, jossa iso piha joka rajautuun metsään ja lähellä olisi meri. Ulkomateriaali kiveä ja sisältä kodikas ja tyylikäs koti. Sellainen, joka me oltais alusta asti saatu itse suunnitella. 
7. Miten teillä jakautuu lastenhoito, kuinka paljon Tuomas osallistuu?: Ihan 50/50 menee oikeasti lastenhoito, nyt kun mäkin opiskelen ja se on ihanaa. Tietty viinkonloppuna Tuomas päivystää aina toisen päivän ja mä olen sit Olivian kanssa koko päivän kaksistaan. 
 8. Pärjäättekö hyvin kahden opiskelijam taloudessa - taloudellisesti, henkisesti etc?: Pärjätään oikein hyvin. Tuomas tekee jo aika paljon oman alan töitä, niin ei meillä ole mitään hätää. Tässä postauksessa puhuin enemmän juuri pelkästään kahden opiskelijan taloudellisesta selviämisestä. Henkisesti kaikki on tosi jees, sama se opiskellaanko vai ollaanko töissä. 

9. Jutteleeko Olivia jo paljon ja millaista tekstiä, sanoja lauseita ym?:  Ihan älyttömästi puhuu! Kolmen sanan lauseita kuitenkin maximissaan. Kaikki on kuitenkin järkevää mitä suusta pääsee :) Hauskin tähän asti ehkä se, kun Ailan kanssa etsittiin jotain työkaluja ja Olivia tuli kysymään "Mitä te teette?" <3 Tästä vois tehdä postaustakin pian!

10. Oliko vaikea päätös laittaa Olivia päiväkotiin?: Ei ollut ollenkaan vaikea päätös! Aika oli just eikä melkein oikea! 

11. Saitteko jonkun kivan hoitopaikan?: Olivia on todella ihanassa päiväkodissa hoidossa <3 

12. Haluun kuulla myös teidän rakkaustarinan: Me juhlitaan nykyään vain hääpäivää, mutta pian on edessä seurustelun 6. vuosipäivä, niin jos kertoisin tämän tarinan silloin? :) Ei ihan perinteisin kuitenkaan! 

13. Onko teillä harrastuksia Olivian kanssa? Jos on, niin millaisia?: Pyritään käymään uimassa joka viikonloppu, mutta aina ei kuitenkaan keretä. Muskaria piti jatkaa, mutta jätettiin se väliin, kun ei iltaisin vaan enää jaksa rankan päivän jälkeen meistä kukaan. 

14. Jos ei ole harrastuksia, niin tunnetko siitä huonoa omaatuntoa?: En tunne. Me tehdään sitä mikä meistä on kivaa. Tehdään kuitenkin tosi paljon kaikkea joka viikko. 

15. Haluatteko Olivialle sisaruksia?: Halutaan me joskus :) 

16. Miten pikkulapsiarki vaikuttaa parisuhteeseen?: Kyllähän se vaikuttaa paljon enemmän kuin uskalsin pelätä tai koskaan mietinkään. Tuli suoraansanottuna vähän yllärinä. Tärkeintä on vaan, että muistaa pitää järki päässä ja sydän lämpimänä. Me ei kumpikaan olla luovuttajaluonteita, niin ei mitään hätää vaikka välillä oliskin rankkaa.  


17. Onko teillä mahdollisuutta esim. kahdenkeskisiin illanviettoihin/yöpymisiin ja jos on, pystyykö silloin tästä ajasta nauttimaan vai onko ikävä Oliviaa?: Ei ole tähän asti ollut, mutta nyt, kun mun sisko vihdoinkin muutti Turkuun, niin Oliviakin pääsee yökyläilemään. Itseasiassa viime viikonloppuna Olivia yökyläilikin ensimmäistä kertaa ja se meni loistavasti! Eli varmasti pääsee pian toistekin. Kyllähän pieni ikävä aina on, mutta kyllä mä pystyn nauttimaan omasta ajasta todellakin, koskan tiedän kuinka se on harvinaista ja niii'iin tärkeetä meille kaikille! 

18. Ovatko vanhempasi vielä Syyriassa, jos niin kuinka paljon tämä huolettaa sinua, lähinnä turvallisuuden kannalta?: Kyllä ovat. En enää mieti sitä usein, mutta tottakai huolettaa aina :( Ois se ihanaa, kun ne tulis takas, jos ei tilanne näytä paranevan jo. Ja mullakin on ikävä sinne...

19. Kummankin urasuunnitelmat?: Tuomas valmistuu lääkäriksi ensi keväänä, mutta erikoistumisesta ei vielä tiedä. Mulla on vielä melkoisesti opiskeltavaa, mutta lukion englannin opettajaksi mä pyrin valmistumaan asap. Mulla ois aika villi sivuainekortti mietinnässä, mutta sitä pitää vielä hetki pohtia. 

20. Kuka teillä yleensä tekee ruoan? Kumpi on parempi kokki?: Minä teen useammin ruuan, mutta Tuomaskin on ihan pätevä kokki. Ehkä mä kuitenkin oon parempi!

21. Oletko tyytyväinen parisuuhteeseenne vai kaipaatko yhteistä aikaa enemmän/vähemmän/mitä?: Olen tyytyväinen ja todellakin kaipaisin enemmän yhteistä aikaa ja ihan vaan oleminen riittää. Yhteinen urheiluharrastuskin ois superkiva, mut aika vaikea toistaiseksi ainakin järjestää. 


22. Mistä hankit lastenvaatteet?: Zara, Lindex, Gap ja ulkomailta edullisemmin merkkivaatteita. 

23. Saatko niitä muilta, ostatko uutena vai kirpputoreilta?: Ostan itse uutena suurimman osan, hieman saadaan isovanhemmilta ja kirppareilta ihan tosi vähän. 

24. Miltä on tuntunut elämä nyt kun olet palannut opiskelemaan. Onko se alkanut hyvin, onko ollut vaikeaa jättää häntä hoitoon?: Ei oo ollut vaikeaa jättää Oliviaa hoitoon, kun on aina jäänyt sinne enemmän kuin mielellään. Aamuisin Olivia kiipeää usein itse vaunuihin odottelemaan pääsyä päiväkotiin. Mun opiskelut on alkaneet tosi hyvin ja oon päässyt heti pänttäämisen makuun - tykkään kyllä tosi paljon.

25. Ajattelitko äitiyden olevan helpompaa/vaikeampaa?: En mä kauheasti ajatellut. Välillä on superhelppoa ja välillä on supervaikeaa. Mutta aina se on kaiken arvoista <3


26. Perheenne "5-vuotissuunnitelma"?: Oma koti varmasti hankitaan, ehkä toinen pikkuinen, paljon matkustelua ja molempien valmistumiset. Kuulostaa aika hyvälle :) 

27. Oletteko aikeissa jäädä pysyvästi Turun seudulle?: Mä haluaisin todellakin jäädä, mutta meidän tulevat ammatit on vähän sellaiset, että ehkä olisi järkevämpää muuttaa vähän pienempään paikkaan, mutta vitsi, että ei huvittaisi... Aika näyttää. 

Instaweek #43

maanantai 20. lokakuuta 2014

Kiitti kivoista kommenteista blogin uuteen ulkoasuun! :) Viime viikko oli ehkä oikeasti ristiriitasin viikko mun elämässä ikinä! Arki suorastaa perseestä, mutta viikonloppu suurimmaksi osaksi mitä ihanin!
1. Tämän mukaan alan elämään n-y-t nyt!
2. Herkullinen pikkudinneri. Suosittelen kyllä 100%. Iso vuohenjuusto ruisleivällä ja punajuurijädeä - niii'in hyvää!
3. Oot vaan paras <3
4. Herkuttelupäivänä en vetänyt överiksi, mutta söin vähän terveellisempiä herkkuja pitkin päivää. Riisipuuro niistä lemppareinta!

1. Katsokaa nyt tota tsirpun ilmettä, kun se tietää jäävänsä tädin hoitoon <3 Yökylä meni niin hyvin kuin vai voi!
2. Pariskuntaillan yksi kohokohdista hohtominigolf! Ihan huikee mesta ja niiiin pelottava, et vieläki nään painajaisia!
3. Kolmas kohokohta kotona nautittu jälkkäri <3 Mmmm'm!
4. Pakko silti myöntää, että kun sunnuntaiaamuna heräsin ja kello näytti 10.45, niin en voinut olla hymyilemättä koko viikon leveintä hymyä...

1. Miten voi olla rakastamatta? <3
2. Lukuvuoden eka vessaselfie. Heart vs Head - always!

Ei se kökkö olo kyllä kuvissa näy - onneksi! 

Mini & Me

sunnuntai 19. lokakuuta 2014

Pikaheipat täältä sohvan uumenista! Tänään olen jokaisen pienen vapaahetken viettänyt blogin html -koodien äärellä. Kovasti olen yrittänyt tehdä blogin ulkonäöstä selkeämpää, yhtenäisempää ja freshimpää.

Joku toivottavasti jo huomasikin, että myös blogin nimi on HIEMAN muuttunut. Mini & Me on silti sisällöltään se ihan sama mammautunut lifestyleblogi mitä ennenkin - kaipasin vain hieman freesausta entiseen. Osoitteet ja seuraamispaikat ovat silti samat! Muistathan tykätä Mini & Me:n facesivuista täällä! Ja myös bloglovinissa ja blogilistalla on helppo seurata meitä! Instagramiin päivittyy meidän kuulumisia varmasti nopeiten ja siellä meitä voi seurata Aijaii nimimerkin takaa! Mitä tykkäätte muutoksista? Kuulisin mielelläni teidän mielipiteitänne, kritiikkiä ja parannusehdotuksia blogin ulkonäköön liittyvissä asioissa :)

Nyt kuitenkin sänky ja puhtaat lakanat kutsuvat. Kauniita unia <3

ps. Someiconit sivupalkissa jostain syystä katosivat ja mun silmät on jo niin ristissä, että asian korjaaminen jää huomiseen! 

//Today I have been editing the blog page and even changed the name a little. Mini & Me is still the same lifestyleblog that it has always been. Im excited and I think the blog page looks a lot fresher now. What do you think? Should I still change something? Oh and remember to follow us on facebook!//

Suut suppuralle!

lauantai 18. lokakuuta 2014

Siisti koti, parempi mieli <3 Unohtamatta eilisiä puheripulideittejä Viivin kanssa ja tämäniltaista treffi-iltaa Tuomaksen kanssa. Kyllä elämä voittaa aina!

Toinen asia mikä mun päivää on piristäny on meidän koko perheen yhteinen välipalahetki - namm! Olivia ei muuten enää suostu juomaan smoothieta muuta kuin pillillä - "Äiti pilli. Tarvii pilli!" <3

Tehosekottimieen siis menee:
Banaani
Mustikoita
Omena
Jugurttia 
Tilkka maitoa, jos haluaa smoothiesta juoksevampaa. 

Niin yksinkertaista ja niin älyttömän hyvää! Mä testailen usein kaikenlaisia yhdistelmiä vaikkakin kyllä ne perinteiset musta vaan on aina parhaita. Tää on tämän hetken ehdoton suosikkicombo!

Ihanaa lauantaita murut!

//Our favourite smoothie recipe just now! A banana, blueberries, an apple, yoghurt and some milk to make it runnier. Sooo tasty - yumm! Have a nice and tasty weekend everybody!//

Huolisyöpön oksennus

perjantai 17. lokakuuta 2014

Tämän piti olla sellanen vähän niinkuin söpöstelypostaus, kun kyse on niin suloisesta jutusta tavallaan, mutta näin kamalan viikon jälkeen mä en saa pienintäkään söpöysinspistä mistään ja nyt tästä tuleekin semivuodatus Aijan tapaan. Haluan silti esitellä ensiksi maailman siisteimmän keksinnön:

Hyvä naiset ja herrat (onko siellä muuten herroja?) tämä tässä on meidän oma Huolisyöppö. Se syö huolesi kerralla, jolloin huoli häviää otuksen masuun. Aika suloinen idea vai mitä? Tällä viikolla meidän huolisyöppö on ylensyönyt - todella, todella ylensyönyt. Mun idea ei oikeasti ollut se, että huolisyöppö söisi mun huoliani vaan sitten tulevaisuudessa Olivian pieniä huolia, kun hän sellaisista jotain ymmärtää - toivottavasti siihen menee vielä hetki kuitenkin!

Mitä mä sit oon syöttäny tuolle syöpölle tällä viikolla (ja muuten itkenyt juurikin näiden asioiden takia ihan joka päivä):
  • Huono omatunto IHAN kaikesta - syyn kanssa tai ilman. 
  • Retuperällään oleva parisuhde, koska se vain on luonnollisestikin se viimeinen asia johon jaksaa enää panostaa kaiken arjen kiireen keskellä. 
  • Kauhea stressi siitä, onko päiväkodissa just kaikki tarvittavat varusteet, jotta ei olis kylmä tai kuuma. 
  • En oo osannut päättää Olivialle toppahaalaria, koska kaikki on niin rumia tai kalliita. Nyt kuitenkin yksi lemppari löytänyt!
  • Ei ole tehnyt mieli mitään ruokaa. 
  • Sain tuntemattomankin itkemään yliopiston ruokalassa mun kanssa...ihana tyyppi muuten, jos luet tätä, niin kiitos <3 
  • Sitä, kun tärkeimmän tentin tuloksia ei vieläkään näy.
  • Typerät, turhat ja ärsyttävät ihmisuhteet. 
Silti mun kaks parasta ystävää, sisko ja Olivia osaavat piristää jokaista päivää edes jotenkin ja auttaa mua aina hassuilla jutuillaan ja välittävillä sanoillaan <3

Viikonlopusta on kuitenkin toivottavasti tulossa ihana. Tänään pääsen parantamaan maailmaa ystävän kanssa lasillisen äärelle ja huomenna Olivia menee ensimmäistä kertaa (on jo aikakin!) yökylään mun siskon luokse ja me saadaan ihan kunnolla omaa aikaa Tuomaksen kanssa - tätä on kaivattu! Sunnuntaina Tuomas lähtee aikaisin töihin ja mä saan rauhassa heräillä, juoda kahvini, käydä lenkillä ja salilla ja nauttia rauhasta vaan - luulen, että se pelastaa mun seuraavat viikot aika pitkälle.

Ensi perjantaina toivottavasti saan listata viikon positiivisia <3 Ihanaa viikonloppua kaikille! 

//It has been an awful week so far. I've cried pretty much every day for various reasons. I'm just so tired of everything and in a need of a little break. Still, I'm lucky to have my two best friends, my sister and Olivia keep me sane and motivated <3 Have a nice weekend everyone!//

Kuntokeskiviikko #3

keskiviikko 15. lokakuuta 2014

Heippa! Vitsi nää viikot menee hurjaa vauhtia! Mutta mennään suoraan asiaan. Mä olen joka viikko käynyt koittamassa jotain Tempon ryhmäliikuntatunneista ja viime viikolla käytiin Spinningissä. Mä kävin joskus aikoja sitten aika useinkin spinnistä ja tiesin tykkääväni siitä, vaikka ihan hullua rääkkiähän se on (jos ei vaan itse huijaa!). Tykkäsin Riinan spinnistä tosi paljon ja aijon ehdottomasti mennä uudestaan!

Tällä viikolla Tempossa on meneillään kaverihaaste -viikko ja siinä hengessä nappasin Ailan mun kanssa siis Spinningtunnille. Oli kyllä ihanaa treenata Ailan kanssa, motivoi taas ihan eritavalla ja Ailakin sai vähän vaihtelua sille saliahertamiselle, vaikkakin vedettiin myös salitreeni spinnin päätteeksi...

Tuli tässä ihan tätä kirjoittaessa mieleen, että haastanpas jonkun teistä lukijoista mun mukaan treenaamaan vielä tällä viikolla jollekkin jumpalle. Uskaltaako kukaan? Jos et halua laittaa kommenttia tähän, niin pistä sähköpostia - vitsi olis kivaa ja jännää! Saat valita jumpan mun puolesta! Miltä kuulostaisi? Tästä KLIK, pääset suoraan Tempon ryhmäliikunnan viikko-ohjelmaan.

Kulunut viikko on mennyt oikein mukavasti. Jumpat jäivät vaan yhteen ihan aikataulullisista syistä - aina ne ei vaan mene kiireisessä perhe-elämässä yks yhteen. Syöminen sujuu erittäin hyvin ja vaikka oonkin saanut tähän ruokapostaukseen kommenttia ja muutenkin mulle on kommentoitu siihen liittyen puolesta ja vastaan, niin minä jääräpäänä pidättäydyn itse hyväksi todetussa kaavassa ainakin toistaiseksi. Onhan mulla tässä kuitenkin terveysalan ammattilaisiakin aika lähellä :) Ja piti vielä mainita, että latasin veden juonnista muistuttavan appsin puhelimeeni ja se auttaa ihan tosi paljon - siitä lähtien on mennyt se suurinpiirtein kolme litraa päivässä!

Viikko #3
Sali: 2/2
Lenkki: 2/2
Jumppa: 1/2
Ruokailu: saman kaavan mukaan mennyt!  
Paino: -0,5 kg (tähän asti: 2,9 kg)

Tikru ja alekoodi!

tiistai 14. lokakuuta 2014

Jei! Mun lemppari aika vuodesta, Halloweeeen on jo aika lähellä! Mun mielestä tätä juhlitaan Suomessa aivan liian vähän edelleen, mutta meillä sitä juhlitaan lähes aina! Mä sain Kidspotin (fb) kautta mahdollisuuden yhteistyöhön AlphaGeek -nettikaupan kanssa ja siitä sain samalla loistoidean järjestää Halloween juhlat lapsille - Olivialle ja hänen ystävilleen! Ihan huikee juttu enkä malta odottaa! Sain siis valita AlphaGeekin valikoimasta Olivialle naamiaisasun ja haluamiani Halloween propseja. Taaperokoossa ei ihan hirveästi ollut valikoimaa, mutta aika nopeasti me meidän suosikki sieltä löydettiin - Nalle Puhin Tikru. Pakahdun, kun toi on niin sulonen ja onhan tiikeri nyt edes vähän pelottava?! Lisäsin tilaukseen myös tollasen "Happy Halloween" -bannerin. Ihan törkeen makee. Ei liikaa härpäkettä ja tyylikäs, mut silti tollanen semikarmiva - haha!

"Halloween on tullut Suomeenkin jäädäkseen ja jos haet naamiaisvaatteita ja naamiaistarvikkeita tähän juhlaan, olet tullut aivan oikeaan paikkaan. Tähän kategoriaan olemme keränneet vaatteita, tarvikkeita, peruukkeja, meikkejä ja paljon, paljon muuta jännittävää, mikä sopii erityisesti syksyiseen Halloween-juhlaan. Tämän juhlapyhän veivät irlantilaiset maahanmuuttajat mukanaan Yhdysvaltoihin 1800-luvulla ja se yhdistetään usein vereen, kauhuun, väkivaltaiseen kuolemaan ja "trick or treat" -ilmiöön, joka on hyvin suosittua USA:ssa. Lapset pukeutuvat naamiaispukuihin ja kiertelevät naapureiden luona uhkailemalla ilkikurisilla tempuilla saadakseen makeisia. Nykyisin Halloween on levinnyt joka puolelle Suomeakin ja syksyn pimeyttä voidaan vähän lieventää järjestämällä Halloween-juhlia. Meiltä löydät Halloween-asut niin aikuisille kuin lapsillekin monissa eri hintaluokissa." - AlphaGeek

Oli muuten pienoinen operaatio saada Olivia pitämään asua. Ensin katseltiin Nalle Puhia youtubesta ja kun pelkästään se ei auttanut, niin keksillä se tietty onnistui (huom. näkyy kuvissa!!). Loppupeleissä Olivia pitikin asusta tosi paljon! Ainoa mitä Olivia ei suostunut laittamaan oli häntä :D Nauroin ihan kipeenä, kun se häntä tuli paketista erikseen ja Olivia pelästyi sitä ihan hirveästi. Se piti laittaa visusti piiloon eikä hämäyskään auttanut... Voi ei - meidän tikru oli nyt siis hännätön <3



Parasta tässä vielä on siis se, että Mini Me:n lukijat saavat kivan -10% alen AlphaGeekin Halloween -tuotteista 26.10. asti koodilla Kidspot10. Suosittelen kurkkaamaan siis suoraan tänne, ihan huikeita juttuja! Muista tsekata myös AlphaGeekin Facesivut. Itseasiassa munkin tarvii ehkä tilata tuolta jotain lisää, koska rupesin hurjaksi ja ilmottauduin meidän tiedekunnan Halloween Sitseille - se on menoa sillon siis!  Ainiin ja pakko sanoa, että vaikka aikaa ei Halloweeniin ihan hirveästi ole, niin tuolta tulee paketit ihan kahden päivän sisään postiin, eli hyvin ehtii vielä!

Miten teillä juhlitaan Halloweenia? Onko muita yhtä innokkaita ku minä?

Instaviikko!

sunnuntai 12. lokakuuta 2014

Instapostauksen aika taas! Hei mä en tiedä tarkkaan, että kuinka moni juuri teistä lukijoista mua seuraa Instagramissa ja tänään laitoin profiilini kaikille näkyväksi, joten mun hyväksyntää seuraajaksi ei tarvita enää - nyt siis vain seurailemaan! Niin ja mun oli tarkotuskin kysyä, että jos teistä moni seuraa, niin onko nämä instapostaukset ihan turhia vai tykkäättekö näistä? :)

1. Totanoin. en suostunut antamaan herkkuja Olivialle ja tämä keksi ratkaisun itse. Raaka peruna! En vaan pysty ymmärtämään, miten se söi ton perunan meilkein kokonaan enkä mä edes huomannu asiaa, kun vasta puolessavälissä. Ei kai se epäterveellistäkään ole, korkeintaan erikoista!
2. Hain Olivian päiväkodista ja kuraa oli päästä varpaisiin. Unohtamatta naamaa tietty!
3. Hulluteltiin Ailan kanssa ja tarttuhan sieltä Tuomaksellekin jotain pientä.
4. Maailman parasta terveellistä ruokaa. Tuossa on perunoita, bataattia, punasipulia, punajuuria, porkkanaa, valkosipulia, ruusukaaleja ja paljon mausteita - mm'mm'mm!

1. Celfié
2. Mun ainoa JPG ostos Lindexiltä. Se mallisto ei ehkä oo ihan just mun näkönen tuota rannekorua lukuunottamatta. 
3. 10.10. ja pinkit kynnet.
4. Lauantai oli taas tyttöjen päivä, kun isi päivysti. Oli kyllä yks parhaimmista päivistä ikinä! Käytiin puistossa kuluttamassa loppuenergiat ihan illalla ja hauskaahan meillä oli niin kuin aina <3

Seuraa meitä instassa: Aijaii

Ihanaa alkavaa viikkoa kaikille!

//1. my child eats raw potatoes. 2. And loves to play in the mud. 3. Got some sweet stuff for my hubby. 4. Best food ever - roasted weggies. 8. Saturday was a girls' day as we spent the whole day just the two of us <3 We had a blast! <3 Have a nice start of the week everyone!!! Follow us on instagram: Aijaii//

Viimeisen kerran...

lauantai 11. lokakuuta 2014

En anna vielä periksi! Kysykää, ettei tuu liian lyhyttä vastauspostausta mun makuun! TÄNNE siis kipinkapin kysymyksiä :) Kiitos teille jo tsempanneille <3 Mulla vaan on jotenkin paska fiilis ollu nyt pari viikkoa, kun itse annan tälle blogille viimeisemmätkin jaksamisen rippeet ja etenkin viimesimmät minuutit mitä mun vuorokaudesta jää jäljelle ja vaikka teenkin tätä ykkösenä itselleni ja rakkaudesta lajiin, niin kyllä mä koko ajan teitä lukijoita nykyään mietin ja myös teille tätä teen. Siks ehkä toivoisin ajoittain myös pientä jaksamista ja panostusta teiltä mua kohtaan.. ehkä? Voiks näin ees pyytää? :D
Mulla on muuten ihan sairaasti kivoja postauksia viimeistelemättä luonnoslaatikossa ja heti ensi tiistain tentin jälkeen pääsen taas antamaan enemmän aikaa tännekin - en malta odottaa!

Pinkki 1010

perjantai 10. lokakuuta 2014

10.10. vietettiin/vietetään Roosa nauha -päivää ja mun täytyy myöntää, että ennen en ole päivää sen kummemmin noteerannut. En tiedä onko tämä vanhentumista, tiedostamista vai mitä, mutta tänä syksynä mun oikeasti teki mieli muistaa tämä päivä ja tehdä siitä jotenkin spesiaali. Toki tähän on vaikuttanut myös se, että huiput yritykset ja suunnittelijatkin ovat lähteneet mukaan hyväntekeväisyyteen ja naisille jätetään hyvin vähän tekosyitä olla ostamatta näitä ihania Roosa nauha -tuotteita ja samalla siis tukea rintasyövän tutkimusta rahallisesti. Itse riensin heti keskiviikkona Lindexille ostamaan Jean Paul Gaultierin suunnitteleman Roosa nauha -rannekorun. Se on ihana ja raha meni ihan kokonaan hyväntekeväisyyteen. Lumenen kynsilakka oli myös "pakkosaada" juttu ja senkin kävin kotiuttamassa ajoissa, jotta tänään sain lakattua teeman mukaisesti kynnet glitterpinkeiksi. Tästä kynsilakasta tuli muuten ehdoton suosikki, toivottavasti se ei poistu valikoimasta lokakuun jälkeen! Muistattehan, että kyse on vakavasta asiasta ja jokaisen naisen täytyy muistaa tutkia itseään säännöllisesti, kyseessä on kuitenkin vakava sairaus, jota voi hoitaa ja tietenkin mitä pikemmin sen parempi <3 Käykäähän tekin valkkaamassa suosikki Roosa nauha -tuotteenne ja kotiuttamassa ne pian, ennen kuin loppuvat!


Ihanaa viikonloppua kaikille!!!

Mur!

torstai 9. lokakuuta 2014

Nyt mä oon ehkä vähän pettynyt! Muutenkin kommentteja tulee paljon vähemmän kuin esim vuosi sitten ja sitten, kun vielä pyydän jättäämään kysymyksiä, niin niitäkään ei näy... Niin ja jos Mini Me on liian tylsä tai jotain muuta kommentoitavaksi, niin kerro ihmeessä parannusehdotuksesti! No enivei, tulin teitä silti muistuttamaan, että TÄNNE voi jättää kysymyksiä ja kommentteja ja jatkan aikaa viikonlopun yli. Kiitos kamalasti teille ihanille, jotka ootte jo kysymyksiänne jättäneet <3

soo soo ja pus!

Kuntokeskiviikko # 2

keskiviikko 8. lokakuuta 2014

Hups! Sporttitiistai taitaakin vaihtua kuntokeskiviikoksi, koska tiistaisin tavataan Rapakuntoryhmän kanssa melko myöhään ja yleensä silloin reenailenkin Tempossa ennen tapaamista, niin aikaa postaamiselle ei vaan jää. Tällä viikolla teemana kuitenkin ravinto, enimmäkseen just mun ravinto. Eilen ryhmätapaamisen teemana oli myöskin ruokavalio ja siellä ihan yleisesti käytiin läpi terveellisen (ei niinkään laihduttajan) ruovalion kulmakiviä ja niitä laihduttajien yleisimpiä mokia. Vaikka suurimmalla osalla ryhmän jäsenistä onkin päämääränä myös saada painoa tippumaan, ei se kuitenkaan ole rapakuntoryhmän ykkösmerkitys, vaan se liikkuminen ja kuntoon pääseminen pitkällä tähtäimellä. Mä olen kuitenkin yksi niistä, joka on ottanut tämän vähän tiukemmin ja ykköspäämäärä on se painon tippuminen, koska ainahan mä olen paljon liikkunut, sohva ja telkkari ei siis ole mun ongelmia!

Olen koittanut go fat go -diettiä, karppausta ja kaikenlaista tässä matkan varrella, mutta niinkuin sata kertaa sanottu, nyt haluan pysyviä elämäntapamuutoksia eikä mitään pikadiettejä, jotka ovat aina tuhoontuomittuja. Tein tavallaan ihan oman ruokavalion itselleni, itseäni kuunnellen. Lähtökohtana kohtuus kaikessa, maalaisjärki ja hyviä maukkaita ruokia, niin ettei into lopahda pahaan tai mauttomaan ruokaan. Mietin tarkkaan mun heikkoudet (liian isot annokset ja liian nopea syöminen) ja niiden pohjalta aloin vaan syömään fiilispohjalta. Nyt tässä kahden viikon aikana mulle on kehkeytynyt ihan selvät sävelet ja syöminen ei oo todellakaan ollut mikään ongelma. Välillä olen syönyt ihan samaa ruokaa muun perheen kanssa ja välillä sit taas tehyt itselleni vähähiilarisempaa versiota. En vaan halua säätää liikaa, koska se on usein mulla lopahtanut juuurikin siihen ja ei mitään vaakoja - ei jaksa! Niin ja herkut ovat nyt vielä kokonaan pannassa!

Anteeksi muuten kaikkien aikojen surkeimmat ruokakuvat! 

Aamupala:
Iso kuppi kahvia tilkalla maitoa (maidon määrääkin olen vähentänyt huomattavasti)
Viipale Real leipää, jonka päällä oivariinia, juustoa, kalkkunaleikettä ja erinäisiä kasviksia (tomaattia, kurkkua, salaattia, basilika) fiiliksen mukaan.
Viikonloppuisin sitten banaanipannareita mustikoilla ja jugurtilla.
Muutos entiseen: Ateriakoon huomattava pienentyminen - ennen söin ainakin kaksi leipää.

Lounas:
Yliopistolla on joka päivä vaihtuva salaatti (usein liian hiilaripitosia mun makuun) tai vaihtoehtoisesti proteiinibistro. Nyt on pakko sanoa, että aluksi hehkutin proteiinibistroa todella paljon, mutta nyt alkaa kuukauden jälkeen tökkimään aika pahasti. Täytyy vaihtaa ruokalaa useammin...
Kahvit haetaan usein lounaan päälle.
Viikonloppuisin lounastelen kananmunilla ja tuoreilla vihanneksilla.


Päivällinen:
Kanafilee, uunikasviksia, sieniä, bataattia ja tomaatteja.
Juomana sokeriton mehutiiviste. 
Syötiin tätä koko perhe, mutta Olivialla oli vähän pastaa lisäksi, kun ei toi bataatti neidille maistu.
Muutos entiseen: pieni lautanen, jolloin ateriakoko on huomattavasti pienempi automaattisesti. Tällä on suuri vaikutus! Enkä ota lisää koskaan.

Iltapala:
Iso kuppi Muumiteetä <3 usein myös hunajan makuista rooibosta, ettei liikaa tulis kofeiinia lipitettyä päivän mittaan.
Hapankorppu samoilla variaatioilla kuin aamupalan real-leivän päällä.
Useimmiten syön Lidlin kreikkalaista jugurttia mustikoilla ja tilkalla hunajaa, mutta eilen, kun kuvat napsin söin Arlan proteiinirahkaa. Sen lisäksi, että Elastinen on kyljessä, niin toi on superhyvää, kun ei ole sokeria tai makeutusaineita, vaan makeutus on pelkästään marjasta/hedelmästä - nam!
Muutos entiseen: Ateriakoko ja sen terveellisempi muoto. Iltasin tuli ennen naposteltua ja herkuteltua herkästi.

Päivän välipalat:
Olen maailman huonoin juomaan vettä ja sen kanssa mun pitää tsempata joka päivä. Juon edelleen liian vähän, ehkä litran päivässä. (Huomenna menee kaksi - lupaan!)
Purkkaa jauhan melkein koko ajan.
Ja mun pahe... sokerittomat energiajuomat. Mulla menee liiasta kahvista vatsa sekaisin, joten siksi oon kehittänyt itselleni tämmöisen pienen addiktion. En juo joka päivä!!! Ehkä n. 2-3/vko :)
Nyt kun klementiinit ovat taas hyviä, niin niitä tulee syötyä sillon ja tällön. Eilen taisin noi kaksi syödä.
Muutos entiseen: todella suuri. En napostele juuri mitään aterioiden välissä. 

Ylläolevaan tyyliin minä siis vaan alotin pääpiirteittäin syömään ja muutama päivä sitten laskeskelin suurinpiirtein kalorimäärän päivältä ja se oli 1000 - 1200 ja se on mun mielestä tosi hyvä laihduttajan kalorimäärä ja Tuomaskin on samaa mieltä lääkärin näkökulmasta. Nyt vaan toivotaan, että tää hyvä fiilis jatkuu ja pysytään terveenä. Nyt sit viikon tuloksiin ja treenien puuttumiseen liittyy taas pieni lämpö josta kärsin viikonlpuuna..

Viikko #2
Sali: 1/2
Lenkki: 1/2
Jumppa: 2/2
Ruokailu: OK!
Paino: -1,4 kg (viime viikko -1kg)